Partendo dalla Stazione di Manarola si percorre il tunnel e poi si svolta a sinistra verso la Marina, dove si può scegliere: o salire per l’antico selciato che passa accanto al cimitero, oppure percorrere la passeggiata a mare Birolli di Punta Bonfiglio, sino allo scalo di Palaedo, e da qui risalire per il nuovo “Sentiero delle Trasparenze Marine”, sino ad incrociare l’originario sentiero in località Laghi (alt. mt 35). Qui la via pedonale assume un andamento dolce per tutta la lunghezza del sottostante Spiaggione di Corniglia. Superato il sottopasso ferroviario, il sentiero risale verso la stazione di Corniglia dove c’è un punto di ristoro, e poi si arriva ai piedi della scalinata Lardarina, che porta al paese.
A Corniglia si imbocca il Ponte del Canale, sotto il quale scorre il Rio della Groppa. Si rasenta le mura di Casa Zattera e poi un uliveto e si giunge a un suggestivo punto panoramico a strapiombo sulla spiaggia di Guvano. Si attraversa tutta la conca di Guvano, incontrando una piccola sorgente sotto la strada, e dove si può sostare in un’area attrezzata. Ci si inerpica quindi sino alla quota più alta del Sentiero Azzurro, fino ai 208 metri del borgo di Prevo, anch'esso provvisto di un punto di ristoro. Ha poi inizio la discesa (la prima parte in scalinata) verso Vernazza, tra gli oliveti e vigneti.
Giunti alla piazzetta di Vernazza si sale, passando sotto un arco, per la panoramica Costa Messorano e si prosegue per la valle di Cravarla, tra quota 150 e quota 200 metri, per poi percorrere la Costa Linaro e la piccola valle del Fosso Mulinaro. Si arriva così alla conca dell’Acquapendente, dove alcune famiglie residenti continuano a coltivare ulivi, viti, limoni e ortaggi. Si attraversa un ponticello, sotto il quale scorre un ruscello che poco dopo va a tuffarsi in mare da un’alta parete rocciosa. Dopo Acquapendente si scende per una ripida scalinata e si procede verso Punta Corone e quindi si scende a Monterosso, con due diramazioni: a destra verso il paese, con sbocco in piazza Garibaldi; a sinistra verso la scogliera Corone e sino al limite della spiaggia. Da piazza Garibaldi il percorso torna unico sino al capolinea di Fegina, davanti alla stazione ferroviaria.
Tempo di percorrenza: 4,30 ore
Grado di difficoltà : Facile/Medio
Attrezzatura consigliata: scarponi da trekking, acqua, cappellino
Dove dormire a Manarola
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Locanda Tramonti Hotel
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154 EUR
3.91 km /
Campiglia - Via Della Chiesa 56 , La Spezia, Italy
Come arrivare a Manarola
In auto
Autostrada A12 Genova-Livorno o A15 Parma-La Spezia, uscita al casello di La Spezia-Santo Stefano Magra. Dall'uscita dell'autostrada, si seguono le indicazioni verso il centro città e dopo 5 Km si incontrano i primi semafori. Continuare sul lungomare in direzione Cinque Terre-Portovenere. Dopo seguire le indicazioni per Manarola-Riomaggiore.
Dopo Riomaggiore si incontra Manarola che dista da La Spezia 14 chilometri.
In treno
Linea ferroviaria Genova - La Spezia, stazione di Manarola
http://trenitalia.com/
In battello:
In primavera-estate esistono collegamenti giornalieri via mare da La Spezia, Lerici e Porto Venere. Monterosso, Vernazza, Manarola e Riomaggiore sono inoltre servite, nell'arco della giornata, da linee di navigazione interne, con capolinea Monterosso.
http://www.navigazionegolfodeipoeti.it/
